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商品訊息描述
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Nike Studio 緊身褲將經典版型再提高，並針對重點肌群設計漸進式加壓機能。全長垂直縫線可拉長整體視覺，褲腳皺褶可助維持緊身褲的位置。
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- Dri-FIT 技術有助於保持乾爽舒適。
- 漸進式加壓機能可針對重點肌群提供絕佳的體態雕塑功能及支撐力。
- 高腰褲頭，增加包覆範圍。
- 全長垂直縫線可拉長整體視覺。
- 褲腳皺褶可利於維持緊身褲的位置。
產品詳細資料
- 緊身剪裁，貼合身形
- 材質：褲身：76% 聚酯纖維/24% 彈性纖維。褲襠內裡︰100% 聚酯纖維。
- 可機洗
- 進口
- 顯示顏色： Oil Grey/Oil Grey
- 款式： AQ0279-080
- 原產國/地區： 斯里蘭卡
臺北市:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／續留塞爾蒂克前 厄文曾考慮轉戰尼克
今天穿著塞爾蒂克隊戰袍迎戰尼克隊，「綠衫軍」大將厄文卻透露，承諾和塞爾蒂克續約前，一度考慮到「大蘋果」發展。
「我的意思是，每個球隊都在我考慮中，但尼克顯然對我是個特別的地方。」今天助隊以103：101擊敗尼克後，貢獻16分的厄文分享曾經的小劇場，「我來自紐澤西，想像自己是個自由球員，和（尼克教練）碰面並為他打球，成為一支年輕球隊的核心，想像和波爾辛吉斯一起合作，這都是我重回波士頓前曾經思考的大事。」他笑著補充，「紐約」當然也是他考慮的重點之一。
26歲的厄文下個球季就有球員選擇權，不過他上月曾提到，計畫續留塞爾蒂克，「如果你身處我這位置，我想這是很簡單的決定，想想我們擁有的選手和未來性，以及我們的目標，對我來說，這就是我這年紀和我設想的職業生涯該待的地方。」
厄文還提到個小故事，原來他的父母就是在波士頓相遇，這也讓這座美東城市對自己有了更特殊的意義。
厄文是2019年的自由球場大球星之一，根據多個消息來源指出，尼克據傳對他十分有興趣，不過厄文已承諾續留「綠衫軍」，尼克只能將目光轉向其餘自由球員，名單可能包括勇士隊杜蘭特、暴龍隊雷納德和灰狼隊明星巴特勒等。
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狗年如意操 每日10分鐘遠離肥胖
【台灣醒報記者楊蕓台北報導】迎接狗年到來，國泰綜合醫院復健科治療師簡文仁也應景設計一套「狗年如意操」，靈活又逗趣的動作，只要簡單4招就能遠離肥胖。簡文仁8日表示，如意操融合了伸展、肌力訓練、有氧運動和協調平衡，「只要每天花10分鐘做一套，60公斤的成人做一次估計可消耗120大卡。」
第一招「狗運起漲你最棒」。先將身體蹲低雙手扶地，雙膝慢慢晃動站起並墊起腳跟，雙手掌則朝上水平晃圓到胸前位置，最後雙手比讚用力向前伸。「身體彎低需要腰部和膝蓋靈活，緩慢起身可強化背部及下肢肌力，踮起腳跟可訓練平衡感，而握拳向前比讚則可強化上半身肌力。」簡文仁提醒，若是平衡感較差或下肢較無力的民眾，不一定要從蹲低開始，也可以雙手扶著桌椅做操。
第二招「狗腿高抬我解放」。同樣先蹲低雙手扶地，再向後面高抬一腿，舉起同側的手輕拍肚子，模擬小狗解放的舒服狀態，並保持平衡，左右輪流操作。簡文仁說，「抬腿可強化臀中肌、大肌肌力，在保持平衡中可強化軀幹核心肌群，若還能鬆一隻手拍肚子，訓練平衡更有效。」
第三招「狗跳雞飛他亂嗆」則是四招中唯一的有氧運動。雙手曲肘曲腕放在身旁，呈微蹲模擬小狗狀，再盡量向上飛跳，並用食指比向左右方向。跳動中除了強化心肺有氧外，也能強化下肢彈跳的肌力。
最後一招是「狗年期盼大家旺」。與第三招的起手勢相同，雙手曲肘曲腕放在身旁並微蹲，再雙手掌心向上提起，朝上方頂天，象徵一起盼望，接著微蹲馬步，雙手向前推掌，大喊「旺旺旺」作為結尾。簡文仁表示，「從微蹲到站挺推掌，可伸展全身，包括間頰骨和脊椎向伸懶腰，而最後的大喊配合呵氣出聲，可提升精氣神，鍛鍊呼吸，也呼應狗年到來，代表全年旺旺來！」
簡文仁說，「狗年吉祥如意操」只要每天規律花5到10分鐘做完一套，以60公斤成人來說，做一次估計可消耗120大卡。但他也提醒，每個人要適度斟酌，不要勉強自己，才不會造成運動傷害。
「不要因為天氣冷就待著不想動」，簡文仁再三提醒，尤其過年期間，民眾愛久坐打牌、看電視，建議每隔一段時間就要伸伸懶腰，讓肌肉適度收縮、放鬆，促進血液循環。
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